老年人经常会受到各种疾病的侵害，尤其是一些脑部疾病的产癫痫发作的首选药生，很容易影响到老年人的智力还有老年人的这身体健康。尤北京很大的癫痫医院其是癫痫帮助!
很多人喜欢晨练，这样使癫痫病的起因得人们一天下来就会的精神状态在佳状态，所以清晨的适广西哪家医院治疗癫痫病比较好当的锻炼对人体很有益。但是，癫痫病患者在进行早起锻炼时需要注意相关的事项。
癫痫患者早期起床必做的三件事也与运动有关，但是这三件事可以作为运动的补充，或者可以是热身的一部分。
1、先喝一杯温开水：早晨起来刷牙后，首先要喝一杯温水，这杯水要在郑州癫痫治疗很新方法早餐以前，因为这杯水是用来补充，晚上身体内流失的水分，保障脑供血的充足，预防癫痫发作。
2、耸耸肩膀：癫痫患者早期起床之一就是早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动，这样就会使肩部的神经、肌肉放松，保持血液的畅通，就会保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。
3、热水擦颈：利用每天洗脸的机会，以50℃左右的热水擦洗耳并热敷颈郑州癫痫治疗很新方法部四周，直到皮肤发红、发热为止。这样可改善血管平滑肌松弛，就会减少癫痫的发作。
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